男性に作ってあげたいご飯。喜んでもらえるコツは○○だった

好きな男性には、是非手料理を作って食べてもらいたいですよね。

 

私は昔、好きな男性に手料理を振る舞った時に、「すごく美味しい!」と言ってたくさん食べてくれたことが本当に嬉しくて、料理をすることが大好きになりました。

 

しかし、女性の好みと男性の好みでは異なることが多いので、手料理のメニューで悩む女性は多いのではないでしょうか。

 

そこで今回は、男性が喜ぶおススメご飯について調べました。

例え、朝でも昼でも晩でも、男性の胃袋を掴めるような美味しいご飯メニューをご紹介します。

 

ホッとできる朝ご飯

朝ご飯では、エネルギーも大切ですが、一日の始まりはホッとできるご飯メニューにしましょう。

朝ご飯なので、あまりこってりしたものではない方が良いかもしれませんね。

 

実際に、私がつい朝ご飯を少しボリューミーに作ってしまった時に、旦那から「ちょっと朝からこれ全部は食べられないかな」と言われたことがあります。

張り切って作ったのは良いけど、朝からそんなに食べられないし、なんて思われたくないですよね。

 

そこで、ホッとできるおススメの朝ご飯メニューを３つ程ご紹介します。

 

●      ご飯＋味噌汁(ワカメや豆腐など)＋お魚（主に焼き魚）

このメニューの場合は、お魚に油があるので、味噌汁の具材はシンプルな方が食べやすくて良いと思います。

●      おにぎり＋味噌汁(具材多めで)＋小鉢

おにぎりの方がご飯茶碗によそってあるご飯よりも食べやすいと感じる方は多いようです。又、今回のメニューには油分が少なくメインもない為、味噌汁の具材に野菜を多めに使うことで、あっさりするし栄養もつきます。

●      ご飯＋味噌汁＋納豆or卵焼き

朝ご飯に納豆や卵焼きは王道ですよね。又、特に納豆は栄養価が高い為、朝ご飯には最適なおかずだと思います。

卵焼きの場合は、ご飯に海苔を添えてあげるのもいいかもしれません。

今回の味噌汁の具材はシンプルな物の方が合うと思いますよ。

 

エネルギッシュなお昼ご飯

朝ご飯も消化されて、午後からは朝よりもっとエネルギーを使いますので、朝ご飯とは反対にエネルギッシュなお昼ご飯にしましょう。

女性にとっては「えっ、それ晩ご飯じゃないの?」と思うメニューも男性からすると、お昼ご飯になるそうです。

 

そこで、男性も喜ぶエネルギッシュなお昼ご飯メニューを３つ程ご紹介します。

●      丼もの＋味噌汁＋漬物

人気なのは、かつ丼や親子丼だそうです。しかし、簡単に作ろうと思ったらおススメは親子丼です。又、丼ものの場合は、漬物を添えてあげると全体的に食べやすくて良いと思います。

●      オムライス＋スープ＋サラダ

オムライスは人気ですよね。オムライスの場合は味噌汁よりも断然スープですよね。

サラダもありますので、少しこってりしたスープでも良いと思います。

●      ご飯＋味噌汁＋野菜炒め

「野菜炒めって晩御飯じゃないの?」なんて思いますよね。

しかし、人気のお昼ご飯メニューの一つなんです。野菜もお肉も取れているので、味噌汁はシンプルな具材でも良いかもしれませんね。

 

このように、意外にも晩ご飯の様な昼食メニューですが、男性にはこれくらいが丁度良いようです。

私も旦那と一緒に外食すると、結構エネルギッシュなお昼メニューになっています。私は一瞬「おぉ!」っと思いますが、この人は男だしなと思い、あまり驚かないようにしています。

 

胃袋をグッと掴む晩ご飯

カレーや肉じゃが、生姜焼きなどその他にも色々ありますが、晩ご飯の王道ですよね。多くの男性もきっと喜んで食べる人気の晩ご飯なのではないでしょうか。

 

実際に、私の旦那もしょっちゅう「カレーがいい!三日連続でもカレーがいい!」なんて言ってきます。「いや、私が飽きるから!」なんて思いながらも旦那の為に大量に作ってしまいます。

 

ここで、定番かつ男性からの人気も高い晩ご飯メニューを３つ程ご紹介します。

 

●      カレーライス＋サラダ＋スープ

カレーの野菜の大きさは、好みがありますので、男性の好みを聞きながら作った方が良いかもしれません。

サラダは、ポテトサラダにしても食べやすくて色合いもいいので、おススメです。

スープはカレーと合うように、あまり濃すぎない方がいいと思いますよ。

●      ご飯＋味噌汁＋肉じゃが

肉じゃがは、女性に作ってもらいたい手料理の中でも、かなり人気の高い料理です。

このメニューの場合の味噌汁は、肉じゃがで残った材料を使っても良いと思います。

●      ご飯＋味噌汁＋生姜焼き

生姜焼きは比較的濃い味の晩ご飯メニューです。

その為、味噌汁はシンプルでさっぱりした具材がおススメです。

そして、生姜焼きの横にサラダを添えると健康的にもいいですよ。

 

ご飯に込められた愛情

なかなか好きな男性が相手だと、喜んでもらいたいという気持ちから手の込んだご飯メニューを考えがちになっていませんか？

勿論手の込んだご飯も美味しいと思いますが、今回いくつかご紹介したように、実は簡単にできてがっつり食べられるものだったり、カレーや肉じゃがのようにど定番のご飯メニューを好む男性は沢山います。

 

私も以前は、料理上手だと思われたくて、手の込んご飯を作ることもありましたが、やはり、一番喜んでくれたのは定番メニューでした。

私の旦那も、途中でも書きましたが、ど定番の料理がそれはもう大好きです。

 

女性の中には「えっこんなので良かったの?」なんて思われる方もいるかもしれませんが、それが良いのです。

ただ、相手の男性の体調もふまえてご飯のメニューを考えると尚良いかもしれませんね。

定番だけど、美味しくて健康にも良いなんて、きっと男性も喜ぶはずです。

彼の為に作る手料理一つで、味だけではなく、あなたの愛情もしっかり伝わるはずですよ。