炭酸パックは毎日やっても大丈夫?おすすめの頻度は?

美しさに敏感な芸能人が紹介したことで、数年前に大流行した炭酸パック。有名な女優やモデルが大絶賛している炭酸パックとは、どのようなものなのでしょうか。

炭酸パックとは？

炭酸パックとは、炭酸や酸をなどを使い、肌細胞のひとつひとつを活性化させるスキンケア方法です。その始まりは、皮膚科医が傷の治療のために開発したものだと言われています。

 

炭酸には二酸化炭素が溶け込んでいます。炭酸パックを肌に乗せ、炭酸が皮膚表面の毛細血管に届くと、血液中の二酸化炭素の濃度が上がります。このことから私たちの体は酸素が不足したと思うため、酸素を血液から取り込もうとします。そのときには、毛細血管は広がり、血流が増え、肌の血行がよくなるのです。

 

その結果、肌細胞に酸素や栄養が行きわたり、肌細胞が活性化されるのです。一般的な市販の炭酸パックは、ジェルとパウダーの2種類の化粧品を混ぜ、泡立ってきたパックを肌に乗せ、10分から20分置いたら水で洗い流します。個装されているので、持ち運びに便利で旅行などにも携帯できます。

炭酸パックの効果

 

炭酸パックを行うことでどんな効果があるのでしょうか。

 

新陳代謝アップ

肌の毛細血管が広がり血行がよくなることで、新陳代謝がアップします。すると、ターンオーバーの周期が正常に近づき、メラニンの排出も促進されます。その結果、しみの解消が期待できます。

 

むくみ解消

肌の新陳代謝が高まると、肌の細胞も活性化し、滞っていた水分や老廃物の流れもよくなります。これにより、むくみの解消や小顔効果にも期待が持てます。

 

ニキビ、ニキビ跡の改善

また、新陳代謝がスムーズになるということは、肌の生まれ変わりもスムーズになるということです。それにより、ニキビやニキビ跡の改善にも効果が期待できます。

 

くすみの解消

炭酸はたんぱく質を吸収する性質もあるので、肌の角質や余分な皮脂を取り除いて、肌の表面をきれいにしてくれます。このことから、くすみ解消にも効果があると考えられます。

炭酸パックには、このような様々な美肌効果があると考えられます。

 

参照：https://valerio.jp/nano-acqua-gel-pack/

 

炭酸パックのおすすめの使用頻度は？

 

では、炭酸パックはどのくらいの頻度で行えばよいのでしょうか。

おすすめなのは、使い始めは連続して使用し、肌の調子がよくなってきたら徐々に使用回数を減らすやり方です。

 

まずは連続の使用が効果大

最初は1週間から10日ほど、毎日連続で炭酸パックを行います。炭酸パックで肌の活性化をしても、炭酸が消えると効果はすぐに薄くなります。

 

そこで、連続して行うと、毎日徐々に細胞自体が活性化され元気になり、肌のターンオーバーが促進され、正常な周期に近づいていきます。10日ほど続けると、細胞の働きも十分活発になるので、その後は週に1回程度行えばよいでしょう。

 

炭酸パックを使用する際の注意点

 

魅力がいっぱいの炭酸パックですが、気を付けなければならない点もいくつかあります。

 

体調が良い時に

炭酸パックは、その名の通り炭酸を顔に乗せるスキンケアです。体調や肌の調子によっては、炭酸のシュワシュワした刺激が痛いと感じることもあります。特に肌が荒れていたり、敏感肌の人は肌の調子が良い時に行ってください。

 

炎症ニキビには逆効果！

また、新陳代謝がよくなることで、ニキビやニキビ跡の治りがよくなることを期待するあまり、まだ膿んでいたり炎症を起こしている状態の肌に使用するのはやめましょう。肌が刺激を受け、かえって悪化することも考えられます。治るまで待ってから使用してください。

 

お肌が敏感になっているときは控えましょう

その他、毛をそった後や、日焼け直後の肌も、肌が落ち着くまで待ちましょう。

まれに、炭酸パックで血行が良くなり、肌に赤みがさすこともあります。

自然に治まってきますが、ひかないときは炎症の可能性もありますので、使用は中止してください。

 

炭酸パックをつくってみませんか？

かなり炭酸パックに興味を持たれたのではないでしょうか。

「でも、有名芸能人が使うようなパックなんて、高そう…」

「毎日使うなんて、お財布に厳しいな…」と思われたのでは？

 

そんな時は、自分で炭酸パックを作ってみましょう。意外と簡単にできてしまいますよ。

 

材料

・重曹

・クエン酸

・キサンタンガム

・グリセリン

・精製水

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

作り方

1．まず、グリセリンにキサンタンガムを入れてジェル状にします。

2．そこに精製水、重曹を入れて混ぜます。

3．最後にクエン酸を入れます。

 

クエン酸を入れると、すぐに泡立ちます。手早く顔に塗りましょう。

 

使い方

10分から20分ほど置いたら、水できれいに洗い流してください。長い時間置いたほうが効果が高まると思うかもしれませんが、長く置きすぎると肌がふやけてしまいます。

また、炭酸も抜けてしまうので20分ほどで十分です。

 

フェヴリナの【炭酸ジェルパック】