冬の乾燥肌･敏感肌ケア!実は高い化粧品よりも意外と良いアレとは?

まだまだ寒いこの季節。今から春が待ち遠しいですね。

皆さんは冬の乾燥からお肌をどう守ってますか？

「若いし、乾燥なんて無縁よ！」と思っている、そこのあなた!!

かつて私もそう思っていました…が、年齢を重ねるごとに感じてしまった

お肌の乾燥。症状がない頃からのケアは大事なんだなと、痛感しました。

ここで、私がおすすめしたい敏感肌の方にも使用できて、コストのかからない

肌ケア法をご紹介します！

日本のコスメは安かろう悪かろうではない！

　

海外の方が仰っているのが、日本製はたとえ安いコスメ商品でも品質が良いと

称賛されていたのを何かの番組で観たことがあります。

確かに、ドラックストアなどで売られている化粧品は、低価格なのに肌のことを

しっかりと考えた良品が次々と開発し、売られています。

そんな安価なコスメのメリットを挙げてみましょう。

＊1.惜しみなく使える

お買い求めしやすい低価格な化粧品は、惜しみなく使えるというメリットがあります。

私も、大容量入った安価な化粧水を使ってますが、乾燥の季節はその化粧水が

どんどんとお肌に入るくらいに、吸収していくのが分かります。

ですので、惜しみなくお肌にたっぷり入れて、もっちり肌を手に入れましょう。

＊2.無香料のものが多い

お値段の高いブランドの化粧品は香料が入っているものが多いですね。

私は敏感肌ではないですが、香料が苦手です。敏感肌の方はなおさら苦手ではないで

しょうか。

それに比べて、低価格の化粧品は無香料のものが多くて低刺激なので、そんな理由から

愛用しています。

＊3.製薬会社の作られた化粧品が安価でよい

ドラックストアなどで売られている化粧品は、意外にも製薬会社が作られたものが多いのを

知っていますか？テレビCMを注意深く見ていると、どこのメーカーの化粧品だか、すぐに

分かると思います。この製薬会社から売られた化粧品は、厳しい検査と研究を重ねた逸品が

低コストで販売しているとあっては、試さない訳にはいきませんね！

試供品がある化粧品なら良いですが、無くても低価格のものであったら、自分の肌に最適な

化粧品を探す意味でも、トライしてみると良いですね。

乾燥を防いで敏感肌にも良いケアとは？

　

最近、ゴシゴシと洗うような洗顔が肌の表面を傷つけ、シワの原因にもなると専門家によって

言われています。確かに、急いでる時は洗い方も雑になりがちに。

肌をいたわるような洗顔をすると、余分な脂分を取り過ぎず、乾燥肌も防げるのでは

感じています。

そこで、おすすめの洗顔法は「泡洗顔」です。専用ネットが100円ショップでも手に入り

ますので、いつもご使用の洗顔フォームと一緒に泡洗顔に変えてみてはいかがでしょうか。

もし、ネットで泡を作ることも億劫に感じる方は、洗顔料自体を見直して、

「泡洗顔フォーム」を選ばれるのが最適です。我が家では、私と息子が兼用で泡洗顔

フォームを使用しています。洗面室とお風呂場と２か所に置いて、いつでも

「やさしく泡洗顔」を心がけています。

ニキビ用洗顔も香料や刺激には注意

　

ニキビができる敏感肌の方は市販の「ニキビ用洗顔フォーム」の種類もさまざまあり、

どんなものが良いか悩みますが、注意したいのは香料が入っているものや、スクラブ

入りのものがあることです。スクラブ入りのものは一見、良さそうにもみえますが、

ニキビの患部に直接刺激が当たって逆効果の恐れもあります。また、香料でさらに

赤みを帯びたニキビ肌になるおそれもあるので、十分に注意しましょう。

ニキビ肌にも冬場は乾燥するので、保湿をしっかりしてあげるのも、ニキビの緩和に

なるようなので、怠らないようにしましょう。

 

我が家には思春期真っ只中の息子がいますが、ニキビはありませんが、運動したり

季節によってニキビができる可能性があると感じ、ニキビ用の洗顔フォームを与えて

みたところ、肌がヒリヒリすると言われたので、合わないのだと思い、すぐに私が

使用している無香料の敏感肌用泡洗顔フォームに変えたところ、息子の肌にも合う

ようで、それからはずっと兼用しています。

保湿クリームには昔ながらの「あれ」が良い?!

化粧水を惜しみなく使ってお肌がもっちりしてきたら、次に乳液や美容液にクリーム

…と、肌のお手入れって、何かと面倒ですね。しかし、しないよりはやった方が良いと、

誰もがそう信じてつい厚塗りしてしまいます。最近は美意識の高い男性陣も多いと聞き、

今や女性だけの肌ケアではなくなりつつあるのかな、と感じたりしています。

高級なクリームよりもシンプルなニベアクリーム

そんな数ある保湿クリームの中でも、赤ちゃんから子供、そして老若男女まで

昔から親しまれ愛用されている「ニベアクリーム」が最近見直されています。

私もスキンケア関係の雑誌を読んでいると、高価な化粧品の紹介もさること

ながら、このニベアクリームが良いという情報を何度か目にしています。

行きつく先は、やっぱり昔ながらの安心配合のものが良いということなので

しょうか。

実際、我が家では主人のスキンケアは幼児期の頃からこの「ニベアクリーム」

だったそうで、乾燥の季節は特に念入りに手足から肌のお手入れまでトータル

で、使用歴も長いようです。

 

ニベアクリームといえばあの青い丸缶で、日本人なら知らない人はいないのではと

思います。香料はありますが、やさしい香りです。そして、成分表を見ると

「スクワラン、ホホバオイル、ワセリン」などの保湿成分がしっかり配合してます

ので、これだけで乾燥肌を補えるのです。

足裏のガサつき、ひび割れにもニベアクリーム

ニベアクリームの優れたパワーは、あの冬におこる足裏のガサつきや、ひび割れ

を緩和する保湿力があります。

私は20代までは肌の乾燥を全く感じず、保湿クリームも塗ったことがありません

でした。塗るとかえってべたつき感が残るので、むしろ苦手に感じてました。

当時、年配の方にこの話をしてみると、皆に驚かれたものでした。

しかし、30代半ばになって主婦歴も10年ほど経つころになると、日々の水仕事で

次第にかさつくようになりました。それなのに、つい20代の頃の癖が直らず

クリームを塗り忘れたりと、お手入れについては無頓着でいたものでしたから、

40代に入って乾燥については色々と痛感しています。やはり日々のお手入れって

大事なんだなと思いました。

 

特に、足裏のかかとのガサつきもここ数年で気になるようになり、主人がずっと

試みていたニベアクリームをかかとに擦り込んでなじませた後に布団に入って就寝する

という方法を私もトライしてみることにしました。すると、翌朝にはあれだけ悩んで

いたガサつきやひび割れがすっきりときれいになったのには驚きました。

ガサつきやひび割れの症状が酷い人は、靴下を履いて就寝するとより効果がありますが、

私は冷え性ではなく、靴下を履いて寝るのは苦手なので、素足のまま布団に入ります。

ポイントは、用事を全て済ませてから、就寝で布団に入る前に塗り込むことです。

今、「足のかかとケア」なる商品が市販で売られていますが、ニベアクリーム一つで、

あらゆる保湿がトータルにできてしまうのは、本当に優れものです。

唇の乾燥にも、ニベア商品のリップクリームがビタミンＥ配合で優しくてモイスチャー

効果があって良いですよ。

ぜひ、皆さんも乾燥ケア対策を見直されてみてはいかがでしょうか。

乾燥・敏感肌ケアのまとめ

①日本のコスメ全般は優秀！自分にあった化粧品を選ぼう

②安価な化粧水を惜しみなくで、十分な保湿ケアを

③ゴシゴシ洗いは肌の傷みと乾燥を悪化！丁寧に洗顔しよう

④ニベアクリームは日本が誇る逸品。ぜひトータルケアで乾燥知らずに

＊おまけ＊

デパートやサービスリアなどで見かける、手を洗った後に水分を取ってくれるあの便利な機械。

しかし、やり過ぎると一気に手が乾燥するという説がありますので、やり過ぎにはご注意を。